家用/醫(yī)用前列腺治療儀類產(chǎn)品----
東科瑞寶牌前列腺治療儀器-中低頻數(shù)碼治療儀<家用系列/醫(yī)用系列>,為輔助治療前列腺炎等疾病專用泌尿外科男科治療儀器設(shè)備,屬于二類醫(yī)療器械產(chǎn)品,采用多級性中低頻復(fù)合脈沖電流,根據(jù)前列腺特性而專門設(shè)計的電腦程序控制,利用理療電極片等配件耗材輸出,并通過特定穴位經(jīng)絡(luò)釋放起到相關(guān)治療理療作用,操作簡單方便,廠家三包質(zhì)保,提供客服一對一指導(dǎo)服務(wù),2019年度新產(chǎn)品優(yōu)價發(fā)售,并贈送雙倍會員積分,可兌換豐富會員禮品和會員優(yōu)先服務(wù)。
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慢性前列腺炎的治療是一個漫長的過程,患者常常在花費大量時間、精力和財力之后,癥狀緩解仍然不明顯。于是,很多患者就會在心理上對治愈該病失去信心,長期生活在一種挫折感之下,嚴(yán)重影響了正常的生活和工作。
如果患者能換一種積極的心態(tài)來應(yīng)對前列腺炎,主動配合治療加上以下推薦的前列腺炎醫(yī)療保健操,或許能收到事半功倍的療效。
慢性前列腺炎的醫(yī)療體操共13節(jié),練習(xí)時,根據(jù)患者的體力情況和時間多少,可以全套進(jìn),也可以只做幾節(jié)。每節(jié)的動作可以僅做2—3次,也可以連續(xù)十幾次,但是第9、10、11節(jié)不應(yīng)省略。
以下是防治慢性前列腺炎的醫(yī)療保健操具體步驟:
***節(jié):取仰臥位,兩手臂枕于頭后,雙腿伸直,雙足稍分開,氣時用力收縮臀部肌肉,同時緊縮上提肛門,堅持5—10秒,然隨呼氣放松肌肉,重復(fù)3—5次。
第二節(jié):取仰臥位,兩手枕于頭后,屈膝足掌著床,兩足略分。用力將腰背及臀部上抬,吸氣并同時收縮會陰部肌肉并上提門,堅持5—10秒,然后呼氣并放松肌肉,姿勢還原,重復(fù)3—5。
第三節(jié):取仰臥位,兩腿伸直,兩臂置于身側(cè),掌心朝下。吸氣時兩臂保持伸直以肩為軸向上向后抬至頭上,然后呼氣并將兩臂收回,重復(fù)3—4次。
第四節(jié):仰臥位,彎左腿,吸氣時用雙手將左膝抱膝至胸前,呼氣時還原,換右腿同樣運動,各做5—10次。
第五節(jié):取坐位置臀部于椅子前緣,雙手伸直扶持座椅兩側(cè),彎曲自然分開與肩同寬。緩緩吸氣,挺胸挺腹并抬頭,以臀部由左向右旋轉(zhuǎn)上體;然后收腹低頭,呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上安后收腹低頭,呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上體,重復(fù)5—6次。
第六節(jié):準(zhǔn)備姿勢同第五節(jié),兩手掌緊按雙膝,吸氣并全身用緊肌肉10—15秒,然后放松并呼氣,重復(fù)5—10次。
第七節(jié):取直立位,雙臂抱合,右手握左肘,左手握右肘,以雙觸及雙膝。吸氣并上提肛門,堅持10秒后呼氣并放松肌肉,復(fù)原,重復(fù)3—4次。
第八節(jié):俯臥位,前額枕在雙臂上,自然呼吸,雙腿交替抬高,各重復(fù)10次。
第九節(jié):動作如上節(jié),右腿抬高后向外側(cè)分開并堅持30秒,原處換另一腿練習(xí),重復(fù)3—4次,每練習(xí)一次可休息2min。
第十節(jié):盤腿坐位,右小腿置于左小腿之上。上身挺直,雙手在雙膝上,吸氣并收縮會陰肌肉,上提肛門,堅持10秒,然后并放松肌肉,重復(fù)4—5次。
第十一節(jié):盤腿坐位,左腿伸直,右腿彎曲,右足跟盡可能靠陰,兩手按在雙膝上,吸氣并前躬上身,下巴緊貼胸前,收縮會肉并上提肛門,雙手指尖觸左足尖,呼氣時肌肉放松,動作復(fù)匡復(fù)3—5次后左右腿交換。
第十二節(jié):上身直下身跪,兩足蹕趾靠攏,足跟向外分開,臀實坐在足掌上,腰背挺直,用大拇指觸摸足跟,其余手指觸摸,吸氣時緊縮上提肛門,呼氣時放松。重復(fù)5次。
第十三節(jié):仰臥位,雙足雙腿并攏,雙手倒插腰將雙足、雙腿背盡量抬起并伸直,停留5秒放下,重復(fù)5次。
以上各種鍛煉方式大都有收縮會陰肌肉,上提肛門動作,這種方式可加速會陰血液循環(huán),提高肌肉張力,加強對炎癥的抵抗。