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前列腺增生飲食三要點(diǎn)

 

　　要點(diǎn)一：前列腺增生要多吃水果

 

　　多吃水果對(duì)于前列腺增生是很有好處的。男性朋友要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些種子類(lèi)的食物，通常可以選用南瓜子、葵花子等。

 

　　要點(diǎn)二：前列腺增生別喝酒

 

 

　　前列腺增生別喝酒，特別是白酒，對(duì)于前列腺增生的病人也有很大影響，飲用后會(huì)使前列腺充血而導(dǎo)致小便不暢，黃酒、葡萄酒等對(duì)前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多飲。

 

　　要點(diǎn)三：患上前列腺增生不可吃太多辛辣食品

 

　　前列腺增生患者平時(shí)應(yīng)忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。輕度的前列腺增生患者，因?yàn)樾晾笔澄锟梢允箼C(jī)體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。

 

　　前列腺增生患者怎么合理飲食？少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比較強(qiáng)的食物，少吃辛辣肥甘之品，嚴(yán)禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也***少吃。

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