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前列腺炎如何預防

發(fā)布時間：2019-01-23 14:17:48 來源：未知作者：admin

眾所周知，對于病還是防范于未然，預防勝于治療，對于前列腺炎也是一樣的。那么，如何預防前列腺炎呢？

一、多飲水。

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可稀釋尿液的濃度。

二、不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

三、節(jié)制性生活。