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外固定支具固定帶類產(chǎn)品---
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生活篇

接種疫苗。美國范德堡大學預防醫(yī)學系教授比爾·沙夫納博士表示，預防流感***的辦法是接種疫苗，疫苗能激發(fā)機體產(chǎn)生抗體，免受病毒侵擾。沈雁英提醒，流感病毒每年都可能發(fā)生變異，***每年都接種疫苗。一般來說，接種兩周后人體才會產(chǎn)生抗體，所以要在流感流行前進行接種。

　　少摸鼻子和眼睛。2013年刊登在《職業(yè)衛(wèi)生雜志》上的一項研究發(fā)現(xiàn)，生活中習慣用手摳鼻子和摸眼睛的人，比沒有這一習慣的人患上呼吸道感染的風險高41%，原因在于病毒會通過鼻子和眼睛進入人體。專家提醒，***在洗手后再碰觸五官，實在忍不住，建議用手指關(guān)節(jié)代替指尖按揉，指關(guān)節(jié)處病毒和細菌相對較少。

　　勤洗手。美國疾病預防控制中心指出，經(jīng)常洗手可***減少手上的細菌，預防感冒。飯前便后，從公共場所回家后，以及接觸錢幣、鼻涕、痰液、唾液后，都要認真洗手。洗手時應(yīng)使用香皂或洗手液，要用流水沖洗，食指、掌心、前臂細菌較多，要重點清洗，洗后***用紙巾擦手，如果用毛巾擦，則應(yīng)注意定期清潔和消毒。指甲是細菌滋生的溫床，要想預防感冒，勤剪指甲也很重要。